自分では気づかないかもしれませんが、子どもを甘やかしすぎると、子どもの発達に悪影響を及ぼす可能性があります。この記事では、なぜ子どもを甘やかしすぎないことが大切なのか、そしてそれが子どもの大切なライフスキルの発達にどのようにつながるのかを説明します。
1.甘やかしすぎとは？
過食とは、自分の食欲や欲望を過度に満足させることと定義されています。子供に関して言えば、甘やかし過ぎには様々な形がある。食べ物を与えすぎたり、おもちゃを買い与えたり、テレビを見させたりすることです。
2..甘やかしすぎが子どもに与える影響
甘やかしすぎが子どもに与える影響は、いくつかあります。ひとつは、甘やかされるようになることです。つまり、欲しいものは何でも手に入れることに慣れてしまい、それが大人になっても続くと思い込んでしまうのです。その結果、わがままになったり、権利を主張したりするようになる可能性があります。
もうひとつ、食べ過ぎが子どもに与える影響として、肥満があります。これは、食べ過ぎと運動不足が原因です。肥満は、糖尿病、心臓病、高血圧など、さまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があります。
3.子供を甘やかし過ぎない方法
さて、食べ過ぎの影響がわかったところで、どうしたら子どもにやらないようにできるか、気になりますよね。まずは、自分自身の消費を意識することが大切です。もしあなたが食べ過ぎているなら、お子さんも同じように食べ過ぎている可能性があります。健康的な食習慣の見本となるように心がけましょう。
もうひとつ、食べ過ぎを防ぐために、スクリーンを使う時間を制限することです。テレビを見る時間、パソコンを使う時間、ゲームに興じる時間を制限することです。子供にとって、遊んだり活動したりする時間を持つことは大切です。スクリーンを使う時間が長すぎると、肥満やその他の健康問題につながる可能性があります。
4.子どもを甘やかし過ぎないことのメリット
子どもを甘やかし過ぎないことには、さまざまなメリットがあります。ひとつは、甘え上手になる可能性が低くなることです。つまり、物の価値を理解し、今あるものに感謝するようになる可能性が高くなるのです。
もうひとつの利点は、肥満になりにくいということです。消費カロリーが少なくなり、運動量も増えるからです。これは、糖尿病、心臓病、高血圧の発症率を下げるなど、さまざまな健康上の利点につながります。
まとめ
食べ過ぎは子供の成長に様々な悪影響を及ぼします。自分の消費量を意識し、子どものスクリーンタイムを制限することが大切です。さまざまなメリットがあります
